39问医生

月子哺乳期能吃菠菜吗？

李秋香 产科 主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
咨询
产妇在你这坐月子期间是可吃菠菜的，没有菠菜会影响恶露排出的这种说法。菠菜中的铁元素含量非常丰富，对于产妇产后的缺铁性贫血带有很好的食疗作用。不过菠菜中的鞣酸也很高，不能够直接进食，否则会影响铁剂和钙的吸收，应当将菠菜过水后再食用。
66
2023-03-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

胡春杰 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
哺乳期可以吃菠菜吗？
在喂奶的时候是可以吃菠菜的，但是要少吃一些 。吃菠菜是可以补充一些能量也可以有丰富的维生素，还能有
何静 副主任医师
池州市人民医院 三甲
哺乳期能吃菠菜吗？
哺乳期妈妈吃菠菜宝宝喝奶不会拉肚子的，宝宝拉肚子最大的可能是消化功能不好性腹泻，是由于孩子每餐吃得
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
哺乳期可以吃菠菜吗
哺乳期可以适量食用菠菜。 哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，一般持续4-6个月。菠菜富
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
哺乳期宝宝拉肚子能吃菠菜喝菠菜汤吗
拉肚子通常是指腹泻。哺乳期宝宝腹泻一般不能吃菠菜，菠菜汤里面含有的膳食纤维比较丰富，可能会加重宝宝
李青 主任医师
沈阳市红十字会医院 三甲
哺乳期吃菠菜宝宝会拉绿屎吗
哺乳期吃菠菜宝宝有可能会拉绿屎，哺乳期间女性绿叶蔬菜吃的过多，会出现这样的情况 。女性在哺乳期间应
李莹 副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
剖腹产坐月子可以吃菠菜吗
剖腹产一般指剖宫产，坐月子一般是指产褥期。通常情况下，剖宫产后产褥期产妇是可以食用菠菜的，但需要避
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
剖腹产坐月子可以吃菠菜吗
剖腹产一般指剖宫产，坐月子一般是指产褥期。通常情况下，剖宫产后产褥期产妇是可以食用菠菜的，但需要避
周蓉 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
月子期间能吃菠菜吗
月子期间可以适量食用菠菜，但需注意烹饪方式和食用量，并根据个人情况调整饮食结构。 月子期间，女性身
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月子里产妇可以吃菠菜吗
月子里产妇可以适量食用菠菜，但需注意烹饪方式和个体差异。 月子里产妇适量摄入菠菜对身体有益，其富含
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
月子里可以吃菠菜吗
月子期间产妇可以适量食用菠菜。 菠菜含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质，能够帮助产后恢复体力，
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
生过孩子月子里吃菠菜会回奶吗
生完孩子月子里适量食用菠菜一般不会导致回奶，但需注意摄入足够的钙质。 生完孩子月子期间，女性身体处
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
产妇能吃菠菜吗月子里
产妇可以适量食用菠菜。 菠菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养素，能够为产后恢复提供必要的营
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院 三甲
月子能吃菠菜吗
坐月子一般是可以吃菠菜的，但要注意食用量。菠菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分，适当吃
卢玉霞 副主任医师
解放军第一五二中心医院 三甲
坐月子可以吃菠菜炒鸡蛋吗？
是可以吃菠菜炒鸡蛋的，因为菠菜能促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
哺乳期菠菜能吃吗
哺乳期女性可以适量食用菠菜。 菠菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和保持身体健康。此外
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
吃菠菜嘴巴涩怎么回事
食用菠菜后出现口腔涩感可能是正常生理反应，也可能与口腔炎症、肝胆疾病等病理因素相关，需根据具体病因
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
老年人吃菠菜好不好，怎么吃更好
老年人适量食用焯水后的菠菜有益健康，既能补充多种营养素，又能发挥促进消化、调节血压等保健作用。菠菜
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
吃菠菜对人体的危害
适量食用菠菜对健康有益，但过量摄入可能带来消化不良、结石风险增加及痛风发作等潜在健康隐患。菠菜作为
侯东生 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
结石能吃菠菜吗
结石患者能否食用菠菜，需根据具体结石类型进行判断。菠菜富含蛋白质、胡萝卜素和维生素等营养素，对于胆
孙万里 副主任医师
西安市胸科医院 三甲
咳嗽能吃菠菜吗
咳嗽期间可以适量食用菠菜，但需控制摄入量，避免一次性食用过多。咳嗽通常由气管或支气管黏膜受到炎症、
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 菠菜

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net