出了月子通常是指产褥期，产褥期出门是否需要戴帽子，需要根据具体情况进行判断。如果患者是顺产，通常不需要戴帽子。如果患者是剖宫产，一般需要戴帽子。
1、不需要戴帽子
产褥期是指产后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产后女性的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，产褥期的女性需要注意保护身体，尤其是头部、乳房等部位。如果女性选择顺产，会在分娩过程中造成不同程度的损伤，因此需要注意保护身体，防止受到风寒侵袭。通常情况下，产褥期的女性可以选择戴帽子，以避免受到风寒侵袭，以免影响身体恢复。
2、需要戴帽子
如果女性选择剖宫产，术后会在腹部形成切口，而且腹部还会有明显的疼痛感，因此，产妇需要戴上帽子，以免影响头部的恢复。另外，产妇还需要注意术后护理，保持手术部位的清洁卫生，以免引起感染。
产妇在产褥期要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。
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