月经20天才排卵一般是正常现象 。
月经后20天排卵跟月经周期有关，一般排卵高峰期在下次月经前14天，但平时也有排卵，不如排卵高峰期多。排卵出血期间，应避免过度劳累，多休息。保持局部清洁，防止感染。腹痛剧烈时可应用腹部热敷，同时保持情绪稳定。加强体育锻炼，增强体质。排卵前后，应禁止辛辣、干燥等刺激性食物，以免出血增多，排卵时间延长。排卵出血期间应尽可能避免性生活，因为可能会引起感染。
排卵期可能会感觉没有食欲，月经期女性的食欲是一个月经周期中的最低。不过为了身体健康，还是要注意营养的正常摄入，不要过度克制。
月经后20天排卵跟月经周期有关，一般排卵高峰期在下次月经前14天，但平时也有排卵，不如排卵高峰期多。排卵出血期间，应避免过度劳累，多休息。保持局部清洁，防止感染。腹痛剧烈时可应用腹部热敷，同时保持情绪稳定。加强体育锻炼，增强体质。排卵前后，应禁止辛辣、干燥等刺激性食物，以免出血增多，排卵时间延长。排卵出血期间应尽可能避免性生活，因为可能会引起感染。
排卵期可能会感觉没有食欲，月经期女性的食欲是一个月经周期中的最低。不过为了身体健康，还是要注意营养的正常摄入，不要过度克制。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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