39问医生

产妇能吃火龙果回奶吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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通常情况下,产妇吃火龙果并不会回奶 。
火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分,产妇适量食用火龙果可以为机体补充所需要的营养物质,维持机体的新陈代谢,有利于产后身体的恢复。同时,火龙果中也含有大量的水溶性膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以改善产后便秘的症状。因此,产妇吃火龙果并不会回奶。
建议产妇在产后应注意清淡饮食,可以多吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于促进乳汁的分泌。同时,产妇还需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响产后身体的恢复。
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2023-01-13 浏览100
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