在经期是可以适当的食用一些鱼翅。
鱼翅含有降血脂、抗动脉硬化、抗凝成分。如果冠心病患者，每天服用鱼翅粉，可起到保护作用。对心血管系统的疾病有很好的预防作用，如果是病患，可以经常吃。鱼翅在经期食用，能提高女性的免疫力，可以预防月经不调，营养不良，改善体质等。但是不要吃太多鱼翅，鱼翅易受汞污染，鱼翅中含有的汞会影响身体健康。
建议患者经期间注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈的运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等。
鱼翅含有降血脂、抗动脉硬化、抗凝成分。如果冠心病患者，每天服用鱼翅粉，可起到保护作用。对心血管系统的疾病有很好的预防作用，如果是病患，可以经常吃。鱼翅在经期食用，能提高女性的免疫力，可以预防月经不调，营养不良，改善体质等。但是不要吃太多鱼翅，鱼翅易受汞污染，鱼翅中含有的汞会影响身体健康。
建议患者经期间注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈的运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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