由于压力大睡不着觉，建议患者在医生指导下服用刺5加片，安神补脑和谷维素来进行治疗。另外也建议患者保持心情舒畅，不要有太大的压力。当患者感觉压力过大的时候，可以多进行一些运动或者是唱歌来宣泄不良的情绪。而且要养成规律作息的习惯，尽量减少白天的睡眠时间。
39问医生
压力大睡不着觉的解决方法？
高亦深
神经外科
主治医师
威海市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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