建议你克服思想上的焦虑。性交前的安抚时间必不可少男方适当分散注意力不能过分紧张夫妻双方做好配合采用各种行为治疗来延长发动射精的时间同时配合药物治疗生活护理,服用六味地黄丸的同时多食一些,带有补肾固精作用的食物等如牡蛎胡桃肉,注意调理。

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