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肠胃不好拉肚子可以吃苹果吗？

发病时间：不清楚

病情描述：肠胃不好拉肚子可以吃苹果吗？

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医生回答

张继舜副主任医师三甲

首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科（西院）

拉肚子一般是指腹泻，肠胃不好腹泻一般可以吃苹果。

苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对缓解腹泻有一定的辅助作用。但应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。

如果出现腹泻症状，还可以适量食用小米粥、南瓜粥等食物，有利于缓解腹泻。必要时，还可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。另外，日常还应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致不适症状加重。

2022-08-04 09:49 举报

刘揆亮副主任医师三甲

首都医科大学附属北京世纪坛医院消化内科

你好，肠胃不好的人是可以吃苹果的，但要注意的是不要空腹吃，吃苹果能降低血液中的胆固醇含量、预防和治疗动脉硬化及其它心血管疾病。这是因为苹果能促进胆固醇从胆汁中排出，苹果中大量果胶能阻止肠内胆固醇重吸收，使胆酸排出体外，从而减少体内胆固醇含量。苹果富含维生素c、果糖、微量元素酶以及苹果在肠内分解出的乙酸均利于胆固醇的代谢，所以肠胃不好的患者平时是可以吃苹果的。 2019-07-14 18:34举报