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产后便秘怎么快速排便？

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
您好，产褥期由于活动减少，肠蠕动减弱，加上腹肌和盆底肌松弛，容易便秘。请您适当活动，多喝水，多吃富含纤维素的食物。根茎类的蔬菜如土豆，红薯，芹菜，莲藕等含纤维素比较多。如果便秘可以用开塞露试试。产褥期饮食宜清淡避免辛辣刺激食物。
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2023-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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