生长激素缺乏不一定得打针。生长激素缺乏的患者，可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，能够促进骨骼、内脏和全身生长，在人体生长发育中起着关键性作用。如果患者出现生长激素缺乏的情况，可以适当调整个人饮食习惯，适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养物质，促进生长发育。
2、生活调理
在日常生活中，患者也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时，患者也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，能够有效促进体内生长激素的分泌。
3、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进骨骼的生长发育，在一定程度上也能够促进体内生长激素的分泌。
4、药物治疗
如果患者生长激素缺乏的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用重组人生长激素、生长抑素等药物进行治疗，能够补充体内所需要的生长激素，从而改善生长发育迟缓的情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且出现骨骼畸形的情况，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如骨延长术、人工关节置换术等。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
注射用人生长激素
重组人生长激素注射液
聚乙二醇重组人生长激素注射液
