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拇外翻一般什么年龄发生

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拇外翻通常在30-50岁之间发生，但也可能更早或更晚。
拇外翻是一种常见的足部畸形，多由遗传因素引起，也受关节韧带松弛的影响。随着年龄增长，尤其是进入更年期后，女性激素水平变化可能导致韧带松弛加剧，进而诱发或加重拇外翻。患者可能会出现足趾偏斜、疼痛、红肿等症状。初期可能仅有轻微不适，随病情进展可能出现行走困难、鞋子无法正常穿着等情况。
针对拇外翻的诊断，医生会建议进行X光检查以评估足部结构异常情况；此外还可通过触诊观察关节处是否变形以及是否存在压痛点等。轻度拇外翻可通过物理疗法如矫形鞋垫或定制支具来改善。重度病例可能需要手术矫正，例如Chevron-Gerbert术或Ludloff术。
预防拇外翻应从日常生活中做起，选择合适的鞋类并避免高跟鞋可减少足部压力，有助于降低拇外翻的风险。