便秘一周一次不严重。
便秘一周一次通常属于正常范围内的排便频率，虽然比理想的每天一次略少，但并不算频繁，不会对身体造成明显的不适和健康风险。
如果患者在出现便秘的同时还伴随有腹胀、腹部疼痛等症状，则比较严重，需要及时就医诊治。
对于便秘症状，建议患者平时要注意多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，进而改善不适症状。
便秘一周一次通常属于正常范围内的排便频率，虽然比理想的每天一次略少，但并不算频繁，不会对身体造成明显的不适和健康风险。
如果患者在出现便秘的同时还伴随有腹胀、腹部疼痛等症状，则比较严重，需要及时就医诊治。
对于便秘症状，建议患者平时要注意多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，进而改善不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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