血压高可以通过生活方式干预来辅助控制，但对于已经确诊为高血压且需要服用药物的患者，则必须按时服药以维持正常血压水平。
生活方式干预如合理饮食和规律运动有助于改善心血管健康，但并不能直接对抗高血压。对于确诊的高血压患者，药物治疗是必不可少的，因为高血压是一种慢性疾病，如果不及时控制，会增加心脑血管疾病的风险。因此，建议患者定期监测血压，并按医嘱调整生活方式和用药方案。
如果患者在医生指导下通过生活方式干预、药物治疗等手段将血压控制在理想范围内，一般不会出现严重的并发症。
针对血压高的管理需强调个体化差异，根据具体情况制定合适的综合治疗方案。定期监测血压变化，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，可有效预防或减轻血压升高引起的不良后果。
生活方式干预如合理饮食和规律运动有助于改善心血管健康，但并不能直接对抗高血压。对于确诊的高血压患者，药物治疗是必不可少的，因为高血压是一种慢性疾病，如果不及时控制，会增加心脑血管疾病的风险。因此，建议患者定期监测血压，并按医嘱调整生活方式和用药方案。
如果患者在医生指导下通过生活方式干预、药物治疗等手段将血压控制在理想范围内，一般不会出现严重的并发症。
针对血压高的管理需强调个体化差异，根据具体情况制定合适的综合治疗方案。定期监测血压变化，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，可有效预防或减轻血压升高引起的不良后果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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