一般情况下，孕妇可以按阴陵泉穴、足三里穴、三阴交穴等穴位排湿毒。
1、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧，是脾经的一个穴位，按摩该穴位可以起到健脾除湿、利水消肿等作用。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，按摩足三里穴可以起到健脾益气、通经活络等作用。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，按摩三阴交穴可以起到健脾益肾、利水消肿等作用。
除了以上穴位，孕妇还可以按摩曲池穴、委阳穴等穴位。按摩穴位只能起到辅助排湿毒的作用，如果体内湿毒较重，还需及时就医，遵医嘱使用参苓白术散、四妙丸等药物治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
