健身后没有生长纹?

杜旭 主治医师 三甲
重庆市黔江中心医院 皮肤科

运动之所以达到锻炼的效果就是由于肌肉不断重复紧张、放松的过程 。即使肌肉的体积没有明显增大,也会出现生长纹。这很正常。男性健身者腿部也会长这种生长纹,大腿外侧内侧都会有。而且也不是红色的,运动的时候看起来发红而已。。钾元素可预防生长纹;正确的全身运动是预防生长纹的好方法,如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。

2022-09-14 01:25 举报
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就诊科室: 性病
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(10000-30000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。就诊当天穿着易穿脱衣物,以便医生检查。
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