孕妇补充DHA一般不会导致宝宝头变大。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，也是人体不可缺少的重要营养元素，对神经细胞的形成和发育有比较重要的作用，孕妇在怀孕期间适当地补充DHA，有助于促进胎儿大脑和视网膜的发育，还可以增强记忆力，提高专注力，一般不会导致宝宝头变大。
孕妇在怀孕期间可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时要注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。孕妇还可以适当地进行运动锻炼，比如散步、瑜伽、游泳等，可以增强体质，有助于提高自身的免疫力。
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