39问医生

皮肤好的人怎么保养？

潘凯皮肤科主治医师

华润武钢总医院三级甲等

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如果想保养皮肤主要是关于平时的饮食和护肤品，比如经常洗澡，可以用沐浴露。为了避免紫外线辐射，应该在阳光明媚的时候带上太阳伞或戴上太阳镜。面部肌肤可作为天然肌肤的面膜，帮助肌肤美白细腻。平时注意饮食，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，有利于皮肤保养。

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2019-07-07 浏览100次

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