孕妇可以喝袋装的芝麻糊。
袋装的芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适当喝可以补充身体所需要的营养，而且能够促进胎儿的生长和发育，并且可以改善孕期便秘的情况。芝麻糊属于清淡易消化的食物，适当喝能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以预防便秘。袋装的芝麻糊中含有一定的添加剂，如果喝太多可能会导致糖分摄入过多，容易引起妊娠期糖尿病，还可能会导致胎儿过大，不利于分娩。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、胡萝卜等，有利于补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
