更年期头痛一般会持续1-2年，但也有可能会持续更长时间。
更年期是指女性绝经前后的生理阶段，主要是由于卵巢功能逐渐衰退，导致卵巢分泌的雌激素和孕激素明显减少，使月经周期逐渐延长、月经量逐渐减少直至闭经的现象。由于体内雌激素水平大量下降，可能会导致自主神经失调，从而引起头痛的症状，还可能会伴随潮热、多汗、心悸、眩晕等症状。一般情况下，更年期头痛的症状会持续1-2年，在经过适当的调理后，症状可能会减轻或者消失。但是，如果女性在更年期时，不注意自身护理，可能会导致激素水平持续下降，使头痛的症状持续更长时间，甚至可能会出现持续性的头痛。
更年期头痛的女性，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等雌激素药物进行治疗，有助于缓解不适症状。日常生活中，还需要注意保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆等。
北京大学第三医院
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