有小叶增生的人一般是可以吃豆制品的，但是要控制好食用量。
出现小叶增生的情况，可能是体内的雌激素分泌过多所造成的，但不排除是长期吸烟、喝酒等原因所导致的。而豆制品中含有大量的大豆异黄酮、维生素、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到调节内分泌的效果，在一定程度上还可以辅助改善小叶增生引起的不适现象。所以有小叶增生的人一般是可以吃豆制品的。
如果患者长期吃豆制品，可能会使体内的雌激素发生变化，甚至也会对乳腺等位置造成刺激，从而加重小叶增生的情况。所以不建议长期吃豆制品。如果出现小叶增生的情况，可以在医生的指导下，使用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行处理。
另外，在日常生活中，需要合理饮食，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如酸辣粉、麻辣烫等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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