39问医生

吃什么水果补眼睛视力?

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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工作再忙,也需要注意劳逸结合,眼睛是心灵的窗户,长时间用眼疲劳,容易引起眼睛视力降低或者眼睛有炎症感染的情况。平时建议可以适当的看看绿色的东西,看看窗外,缓解一下视觉疲劳。另外,在日常生活中,可以多吃一些蓝莓、圣女果、猕猴桃等水果,对视力方面有一定的好处。
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2019-07-08 浏览100
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