对于因过度手淫引起的肾虚，应采取综合疗法。包括调整生活习惯，节制性行为，保持规律作息；饮食调理，多食用滋阴补肾的食物如黑芝麻、山药等；适当运动以增强体质；可考虑服用中药如六味地黄丸等，但需遵医嘱。同时，心理疏导也非常重要，如有需要可以寻求专业心理咨询师的帮助。记住，健康的生活方式是预防肾虚的关键。如果症状严重，请及时就医。
39问医生
长期手淫导致肾虚如何治疗和预防
张瑜
中医科
主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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