手腕一弯曲就疼多考虑是外伤引起的，也可能是腱鞘炎、腕管综合征、骨关节炎、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外伤
若是手腕受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
2、腱鞘炎
若是长期过度劳累，可能会使手腕关节长期受到慢性劳损，容易诱发腱鞘炎，会出现局部疼痛、关节活动受限等不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腕管综合征
若是长期干活，可能会使腕管内压力增大，会诱发腕管综合征，会出现手腕部位疼痛、食指指端麻木、肌肉萎缩等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度用力。
4、骨关节炎
若是长期从事需要重复性的工作，可能会使手腕关节长期受到慢性劳损，容易诱发骨关节炎，会出现局部疼痛、压痛、关节活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、滑膜炎
如果长期剧烈运动，可能会使手腕关节过度劳损，容易造成滑膜组织增生，从而诱发滑膜炎，会出现手腕部位疼痛、肿胀等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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