13岁130斤，一般可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行减肥。
1、饮食调理
患者应减少高脂肪、高糖分食物的摄入，比如肥肉、巧克力、奶油等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，能够增加饱腹感，也能够促进肠道蠕动，帮助体内毒素和垃圾排出，有助于减肥。
2、运动调理
患者还可以适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，可以促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。但是需要长时间坚持运动锻炼，并且要根据自身体质，选择合适的运动锻炼方式。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，有利于体内脂肪燃烧，在一定程度上也能够改善肥胖的情况。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理、物理治疗没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊等药物进行治疗，能够减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且体重仍持续增长，可以在医生的指导下通过手术治疗，如吸脂术等，能够达到减肥的目的。
建议患者采取科学的减肥方式，以免对身体造成伤害。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
