蓝莓叶黄素具有保护视力、增强免疫力、抗氧化、保护心脏、改善记忆力的功效与作用，但如果服用不当也可能会出现副作用，如皮肤瘙痒、腹泻、腹痛等。
1、功效与作用
蓝莓叶黄素是一种类胡萝卜素，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于保护视力，缓解视疲劳。同时，蓝莓叶黄素还可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有助于增强免疫力。而且，蓝莓叶黄素还可以促进眼部神经的发育，改善视神经的功能，有助于改善记忆力。
2、副作用
如果过量食用蓝莓叶黄素，可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且，如果长期过量服用蓝莓叶黄素，还可能会导致体内的叶黄素过多，从而引起皮肤瘙痒、发红等不适症状。
在日常生活中，建议患者在医生的指导下合理使用蓝莓叶黄素，避免盲目服用，以免出现不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
复方硫酸软骨素滴眼液
消旋卡多曲颗粒
