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【男人时间短吃什么补？】

陈怡嘉 男科 主治医师
三级甲等
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【男人时间短吃什么补？】精子和水一样，精子质量差，这与精液营养不足、生精功能减弱、自慰过度和放纵等密切相关。 注意禁欲，改善饮食补充，避免吸烟、饮酒、熬夜、睡眠规律、饮食科学、海带、紫菜、瘦肉、海参等有益的精液食品补充，改善一个月的饮食调理和一些营养精华三宝，你可以弥补它。
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2022-11-12 浏览100次
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