成年人的体温正常范围值在36.0°C~37.0°C之间。如果体温低于36.0°C，可能是由于环境因素、服用退热药物、甲状腺功能减退症等原因导致的。如果体温高于37.0°C，可能是由于天气过度寒冷、细菌性感冒、病毒性感冒等原因导致的。
1、环境因素
如果成年人处于温度过高的环境中，会导致体温调节中枢功能出现异常，引起体温偏低，属于正常的生理现象。可以适量饮用温水、擦拭身体等方式，促进体温恢复正常。
2、服用退热药物
如果身体出现发热的症状，需要服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物，此时会使体温调节中枢出现调节障碍，引起体温偏低。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
3、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性疾病。由于甲状腺激素缺乏，不能维持身体的正常代谢，会导致身体出现怕冷、乏力、反应迟钝、体温低等症状。患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。平时也可以多吃一些含碘的食物，比如海带、紫菜等。
此外，还可能是缺铁性贫血、低血压、病原体感染等原因导致，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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