39问医生

铁皮石斛粉一天吃多少?

段军 中医内科 主任医师
中日友好医院 三级甲等
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铁皮石斛粉一天吃多少需根据患者具体情况来定。
铁皮石斛粉具有生涎止渴、健脾健胃、消炎杀菌功效。铁皮石斛粉含有石斛多糖、石斛生物碱、总氨基酸等营养成分,能促进胃液分泌,帮助消化,加速胃肠蠕动,促进体内垃圾毒素排出,预防便秘。铁皮石斛粉能提高代谢率,抗衰老、抗氧化,清除体内自由基,抑制黑色素形成,防止晒伤、色斑,增加皮肤弹性。铁皮石斛粉对类风湿性关节炎、痛风、四肢无力等有良好缓解作用。
建议日常生活中注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,增强身体抵抗力。
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2022-06-29 浏览100
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