未成年人肾虚，一般可以通过调整饮食、调整生活习惯、服用药物等方法缓解。
1、调整饮食
肾虚通常是由于先天不足、久病伤肾等原因所引起，如果未成年人肾虚的情况比较轻微，可以通过调整饮食的方法进行改善，可以多吃些对肾脏有好处的食物，比如山药、黑豆等。
2、调整生活习惯
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，因为长时间熬夜会加重肾虚的症状，也会导致身体免疫力下降。
3、服用药物
如果通过以上方法，没有达到理想的治疗效果，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
除以上方法外，还可以通过针灸、按摩等方法缓解。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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