市面上果汁饮料大都含香精,色素等,所以孕妇最好不喝,要喝果汁,最好自己可打新鲜果汁,注意休息,定期常规产检,保持良好心情。实在想喝可自己榨果汁。因为果汁中含有大量的维生素与纤维素,不仅有补充营养物质的需求,还有润肠通便作用,但最好是鲜果汁。