39问医生

「什么食物补肾壮阳效果最好？」

「什么食物补肾壮阳效果最好？」对于中药来说，补肾的效果还是不错的，一般都是通过口服中药的煎剂或者说是中成药来治疗。中药的服用一般都是在空腹的时候效果更好一些，而且更容易吸收，可以在早晨起床的时候喝一次，然后晚上睡前喝一次或者说是下午喝一次。注意休息，避免劳累，注意饮食营养，适量多吃羊肉炖山药等补肾食物。注意休息，避免劳累，注意饮食营养，适量多吃羊肉炖山药等补肾食物。注意休息，避免劳累，注意饮食营养，适量多吃羊肉炖山药等补肾食物。