小叶增生一般指乳腺小叶增生症。绝经了2年怎么会乳腺小叶增生症疼，多考虑是内分泌紊乱造成的，也不排除与精神压力过大、长期吸烟酗酒、生活不规律、乳腺炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、内分泌紊乱
如果女性长时间不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，可能会引发乳腺小叶增生症，出现局部疼痛的症状。患者可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经受到影响，从而引发上述症状。患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不良的情绪。
3、长期吸烟酗酒
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致体内的激素分泌出现异常，从而诱发乳腺小叶增生症，也会伴随局部疼痛的症状。建议患者平时养成良好的生活习惯，避免吸烟酗酒。必要时，患者也可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
4、生活不规律
如果患者平时生活不规律，长期熬夜或精神压力过大，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，可能会引发乳腺小叶增生症，出现局部疼痛的症状。建议患者平时养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
5、乳腺炎
乳腺部位受到细菌感染，可能会引发炎症，也会伴随局部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。如果病情比较严重，患者也可以及时到医院，通过乳房脓肿切开引流手术进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院乳腺外科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
