对眼一般指的是内斜视。成人眼睛有点内斜视，可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜、遮盖治疗、正位视训练、手术治疗等方式进行调整。
1、养成良好的用眼习惯
如果患者长时间使用电子产品，可能会导致眼睛过度疲劳，从而出现内斜视的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长时间使用电子产品，在用眼一段时间后可以适当休息，以缓解眼睛疲劳的情况。
2、佩戴眼镜
如果患者存在屈光不正的情况，可能会导致眼睛出现内斜视的情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行治疗。
3、遮盖治疗
如果患者存在内斜视的情况，可以通过遮盖治疗的方式进行改善。患者可以将健侧眼睛遮盖，用患侧眼睛观察同名患者的眼睛，从而改善内斜视的情况。
4、正位视训练
患者也可以通过正位视训练的方式进行改善。患者可以在医生指导下通过使用硫酸阿托品眼膏等药物进行治疗，也可以通过交替注视的方式进行改善。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如肌肉减弱术、肌肉加强术等。
在日常生活中，患者要注意平时的用眼健康，避免长时间使用电子设备，也要避免在黑暗中看书或者是看手机，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
