39问医生

做月子过15天后鸡汤怎么炖最有营养?

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询

临床上没有做月子过15天后鸡汤怎么炖最有营养的说法。做月子过15天后可以炖鸡汤,但需要注意的是,食物的功效有限,不能代替药物。

女性在分娩之后,身体会比较虚弱,需要加强营养来促进身体恢复。而鸡汤中富含蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素等营养物质,不仅可以提高身体的免疫力,还可以促进乳汁的分泌。因此,女性在坐月子期间可以适当地喝鸡汤,有助于促进身体恢复,还可以提高乳汁的质量。

需要注意的是,女性在坐月子期间,炖鸡汤时需要避免放入过多的调味品,以免影响身体的恢复。此外,女性在坐月子期间还需要避免过多地食用鸡肉,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等消化不良的不适症状。

66
2022-03-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品