肥胖导致理性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖通常由内分泌和代谢系统的某些疾病引起，而生理性肥胖大多与个体不良的饮食和生活习惯直接相关。导致青少年肥胖的大部分原因与食物中摄入过多的卡路里，而生活中摄入不足的卡路里有关。对于这种情况，我们应该注意养成良好的生活习惯，不要吃高盐、高脂肪和高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮；坚持每天适当的体育锻炼。长期坚持和体重控制。
39问医生
青少年肥胖的原因？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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