产后两个月可以减肥了吗？_39问医生

产后两个月可以减肥了吗？

王一清妇产科主治医师

成都市第一人民医院三级甲等

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产后身体肥胖是正常的现象，因为在月子期间，孕妇不能活动，只能在床上静躺，产后的恢复需要半年或者是一年的时间，哺乳期是产后妇女恢复体型的最好时期，在这个时候，产妇应该从生活到饮食，从修养到锻炼都可以改善自己的体重，但是在这个过程中，要保证自己和婴儿的需要，又要避免摄入过多引起脂肪的堆积，会越加发胖。

2019-07-10 浏览100次

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