通常情况下，怀孕后可以通过定期产检、避免接触有毒有害物质、服用药物等方式来预防胎儿智障。
1、定期产检
通过定期产检可以及时了解胎儿的生长发育情况，并及时发现异常情况，可以通过及时干预来预防胎儿出现畸形、智力障碍等情况。产检的目的是及早发现胎儿的异常情况，并及时进行干预。
2、避免接触有毒有害物质
接触有毒有害物质可能会导致胎儿发育畸形，而孕妇在怀孕期间避免接触有毒有害物质，可以减少对胎儿的影响。孕妇应避免接触化学有毒物质，远离辐射，同时避免吸烟、饮酒等不良习惯。
3、服用药物
如果孕妇在孕期出现了不适症状，应及时就医，避免自行服用药物，以免药物对胎儿造成影响。孕妇需遵医嘱服用药物，以免药物对胎儿造成影响。
除此之外，孕妇还可以通过避免近距离接触X射线、避免病毒感染等方式来预防胎儿智障。孕妇在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食健康，避免吃油腻、辛辣刺激的食物。孕妇还应遵医嘱定期去医院进行产检，如果出现不适症状，应及时就医。
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