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成人磨牙吃什么？
贾宝云
主治医师
三甲
全科
磨牙的病因也是有很多种，所以最好是检查一下确定是什么问题导致的。考虑和上火，或者蛔虫等有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，多喝水，不要吃可能会引起上火的食物，比如辣椒，酒等，多吃性质凉的食物，比如梨子，海带汤等，多运动，比如跑步
2019-07-10 09:19 举报
赵凯
主治医师
三甲
你好，成人磨牙主要是考虑自己生活和工作压力过大而导致。一般是不需要进行治疗的，自己暂时要之前尽量试多放松，也可以在睡觉之前通过用热水泡脚这种方式来达到消除疲劳的目的。在饮食这方面还是需要多补充维生素，多吃蔬菜和水果，尽量是不要吃辛辣刺激的食物。
2019-07-10 09:15 举报