成人在睡觉时磨牙并伴有吧唧嘴的声音可能是由于精神紧张、咬合障碍、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病或肠寄生虫病等病因导致的。这些病因可能导致睡眠时肌肉张力增加，从而引起磨牙和吧唧嘴的现象。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.精神紧张
当人处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋度过高，会导致咀嚼肌不由自主地收缩，从而引起磨牙和吧唧嘴的现象。患者可通过放松训练、冥想等方法缓解压力，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药如阿立哌唑片、奥氮平片进行治疗。
2.咬合障碍
咬合障碍导致牙齿排列不齐或者颌关节功能紊乱，会引起夜间出现磨牙和吧唧嘴的症状。对于此类患者，可以考虑佩戴功能性矫治器来调整咬合关系，严重者需通过手术矫正。
3.缺钙
缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，进而诱发睡眠中出现磨牙和吧唧嘴的情况。针对缺钙引起的症状，可以通过补充钙剂和维生素D制剂来进行治疗，常用的药物包括葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。
4.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病会影响骨骼发育，使下颌骨发育异常，从而引起夜间出现磨牙和吧唧嘴的现象。对于此病症，通常需要补充维生素D和钙质以促进骨骼健康。医生可能会开具维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物。
5.肠寄生虫病
寄生虫感染可能刺激肠道产生炎症反应，导致腹部不适，从而影响睡眠质量，出现磨牙和吧唧嘴等症状。驱虫治疗是主要的治疗方法，患者可在医生指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物。
建议关注睡眠质量，保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。如有长期磨牙或吧唧嘴的情况，建议进行口腔检查以及必要的头颈部影像学检查，以排除潜在的咬合问题或其他相关因素。
1.精神紧张
当人处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋度过高，会导致咀嚼肌不由自主地收缩，从而引起磨牙和吧唧嘴的现象。患者可通过放松训练、冥想等方法缓解压力，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药如阿立哌唑片、奥氮平片进行治疗。
2.咬合障碍
咬合障碍导致牙齿排列不齐或者颌关节功能紊乱，会引起夜间出现磨牙和吧唧嘴的症状。对于此类患者，可以考虑佩戴功能性矫治器来调整咬合关系，严重者需通过手术矫正。
3.缺钙
缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高，进而诱发睡眠中出现磨牙和吧唧嘴的情况。针对缺钙引起的症状，可以通过补充钙剂和维生素D制剂来进行治疗，常用的药物包括葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。
4.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病会影响骨骼发育，使下颌骨发育异常，从而引起夜间出现磨牙和吧唧嘴的现象。对于此病症，通常需要补充维生素D和钙质以促进骨骼健康。医生可能会开具维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物。
5.肠寄生虫病
寄生虫感染可能刺激肠道产生炎症反应，导致腹部不适，从而影响睡眠质量，出现磨牙和吧唧嘴等症状。驱虫治疗是主要的治疗方法，患者可在医生指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物。
建议关注睡眠质量，保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。如有长期磨牙或吧唧嘴的情况，建议进行口腔检查以及必要的头颈部影像学检查，以排除潜在的咬合问题或其他相关因素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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