39问医生

躺着早搏频繁睡不着如何缓解?

薛宇龙 心血管内科 主治医师
山西白求恩医院 三级甲等
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躺着早搏频繁睡不着,可能是精神压力过大、心脾两虚、心肾不交等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗,此类情况多是由于情绪不佳、心肾不交、气血不足等原因造成的。

1、情绪不佳

如果长期处于焦虑、紧张等比较消极的状态,可能会导致身体内的交感神经处于兴奋的状态,从而出现早搏的情况,并且会影响到睡眠。需要及时调整心情,可以适当听舒缓的音乐,或者是进行户外爬山等运动,能够使心情得到放松,从而缓解不适症状。

2、心脾两虚

心脾两虚是指心血亏虚,脾气虚弱引起的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱症候,心与脾两脏关系较为密切,心脾两虚会导致心血不足,从而引起失眠多梦的情况,并且会伴随着疲乏无力、面色萎黄等症状。可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗,也可以通过针灸等方式辅助治疗。

3、心肾不交

心肾不交是指肾阴不足,波及至心,阴液制约阳热功能减退,心火因此而亢奋,并表现心烦、失眠、健忘等症状。患者可遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗,也可以在医生指导下配合针灸申脉、安眠、心俞、肾俞等穴位进行治疗。

除此之外,也可能是心胆气虚等原因造成的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-03-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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