心情太糟糕了，也很容易生气 。每天吃一些。巧克力或者糖果吃完甜的东西，心情就好一些，总是发怒的问题，你每天泡点儿百合茶喝，如果还是总是发怒的话，吃点儿枣仁安神口服液，让心神安静下来，就不容易生气了。每天要保证一个好心情，听听心理放松治疗音乐。晚上的时候泡泡脚，喝杯纯牛奶，吃一片褪黑素可以改善你的睡眠、情绪烦躁易哭易怒是抑郁症
39问医生
情绪烦躁易哭易怒是抑郁症吗？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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