月经来了可以吃黑糖红豆吗？_39问医生

月经来了可以吃黑糖红豆吗？

赖毛华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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月经来了可以吃黑糖红豆的，黑糖比红糖含铁更多的，黑糖属于热性食物，月经期可以喝的，在月经经期可以适量饮用黑糖的，考虑对女性月经顺畅有帮助，而黑糖和红糖的区别为熬制的时间长短不同，黑糖的熬制时间较红糖长；您在经期注意休息，避免受凉，在经期禁止同房并做好保健工作。

2019-07-10 浏览100次

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月经来了可以吃黑糖红豆吗？