通常情况下，碎头发太多可以通过多喝水、使用护发素、药物治疗的方式进行处理。
1、多喝水
如果个人长期处于炎热的环境下，可能会使头皮部位出汗过多，从而使头发变得干枯毛糙，这种情况下可以适当多喝水，能够补充身体所需的水分，从而保持头皮部位的水分。
2、使用护发素
如果个人长期不注意头皮部位的护理，使用了劣质的护发素，可能也会对头皮造成刺激，从而出现头发干枯、毛糙等症状。此时可以使用护发素进行改善，能够达到滋润头皮的效果，也可以使头发变得更加顺滑。
3、药物治疗
如果是雄激素分泌旺盛造成的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，能够有效抑制雄激素的分泌，从而使头发变得更加乌黑光亮。
除此之外，也可以通过勤洗头、戴帽子等方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解，也需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
