脚踝扭伤小腿抽筋可能与疼痛刺激、血液循环障碍以及骨质疏松等因素有关。
1、疼痛刺激：脚踝关节发生扭伤后会出现严重疼痛感，疼痛刺激可以引起小腿肌肉痉挛紧张而发生抽筋症状。通常抽筋维持时间较短，可以自行缓解。2、血液循环障碍：脚踝扭伤可以造成脚踝、关节和周围组织的严重水肿，水肿可以蔓延至小腿，导致小腿血液循环障碍，患者也会出现小腿抽筋的临床表现。3、骨质疏松：中老年患者有明显的骨质疏松，发生脚踝扭伤后活动会受到限制，骨质疏松会进一步加重，因此容易出现小腿抽筋的临床表现。
脚踝扭伤后需要及时休息，早期进行冷敷，有利于消肿止痛。
1、疼痛刺激：脚踝关节发生扭伤后会出现严重疼痛感，疼痛刺激可以引起小腿肌肉痉挛紧张而发生抽筋症状。通常抽筋维持时间较短，可以自行缓解。2、血液循环障碍：脚踝扭伤可以造成脚踝、关节和周围组织的严重水肿，水肿可以蔓延至小腿，导致小腿血液循环障碍，患者也会出现小腿抽筋的临床表现。3、骨质疏松：中老年患者有明显的骨质疏松，发生脚踝扭伤后活动会受到限制，骨质疏松会进一步加重，因此容易出现小腿抽筋的临床表现。
脚踝扭伤后需要及时休息，早期进行冷敷，有利于消肿止痛。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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