例假一般指的是月经。月经推迟了5天还没来，多考虑是正常现象，但也不排除是内分泌失调、怀孕、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果女性的月经周期比较长，可能会出现上述情况，但没有伴随其他不适症状，这属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果患者平时长时间熬夜，精神压力过大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
3、怀孕
如果患者平时月经比较规律，但在排卵期进行了同房，可能会使受精卵在子宫内着床，从而导致怀孕，会出现月经推迟的情况，还可能会伴有恶心、呕吐等不适症状。这属于一种正常的现象，可以使用验孕棒进行检测，也可以及时到正规医院通过血HCG检查进行判断。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力，改善症状。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、月经推迟、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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