温开水是最合适的 。温开水适用于年轻和年老的咸宜和产妇。它可以作为首选。然而，应该注意不要喝冷开水。否则，寒凝会阻断气血流动，也可能导致淤血浊邪，无法顺畅排出，损害身体。此外，建议产妇在饮食中添加更多的汤和水，以便日常饮用水能够通过食物被身体自然吸收。炖汤中可添加特殊的料理汤头，使身体在补充水分的同时，能增加气血循环，迅速恢复体力。
39问医生
产后月子口渴喝什么水?
胡春杰
妇产科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院
三级甲等
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66
2022-09-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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