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女性吃膨化食品的危害?

蔡文胜 全科 主治医师
三级甲等
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膨化食品通常通过油炸，加热或微波膨胀用面粉，大米，小米，玉米，马铃薯，大豆和其他食物进行处理，以变成多孔的大块食品。主要是碳水化合物，高脂肪，高热量，高盐，高糖，多肉精华，属于“五高一”的食物，大量的食物容易引起饱腹感，影响正常饮食，多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。要少量食用。女性吃膨化食品的危害
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2019-07-10 浏览100次
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