宝宝8个月一般不可以吃膨化食品,可能会引起消化不良、营养不良、身体肥胖、龋齿、影响生长发育等。
1、消化不良
膨化食品一般是指以谷物、薯类、豆类、油脂、肉类等为主要原料,添加或不添加调味料,经微波炉或烤箱烘烤或油炸制成的食品。宝宝8个月胃肠功能还没有发育完善,如果吃膨化食品,可能会引起消化不良,出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。
2、营养不良
膨化食品中的营养成分比较少,而且含有较多的添加剂,如果宝宝吃了以后,可能会导致体内的营养成分不足,从而出现营养不良的情况。
3、身体肥胖
膨化食品中的热量比较高,而且含有较多的脂肪,如果吃了以后可能会导致热量转化成脂肪,堆积在体内,从而出现身体肥胖的情况。
4、龋齿
膨化食品中含有的糖分比较高,而且还含有一定量的防腐剂和添加剂,如果吃了以后可能会导致口腔内的糖分含量升高,容易导致宝宝出现龋齿的情况。
5、影响生长发育
膨化食品中的碳水化合物含量较高,而碳水化合物是维持人体生命活动所需的主要营养素,如果宝宝经常吃膨化食品,可能会导致体内的营养过剩,从而影响身体的正常发育。
平时要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等,能够补充身体内所需要的维生素,有利于宝宝的生长发育。