胃肠紊乱自己能好吗_39问医生

胃肠功能紊乱在排除器质性疾病的前提下，通过改善生活方式及调节情绪状态，症状可得到缓解，但难以自愈。
胃肠功能紊乱是一种常见的功能性消化不良疾病，其发生与多种因素有关，如长期精神紧张、焦虑、抑郁等心理社会因素，以及遗传、感染、食物过敏等生物学因素。这些因素导致胃肠运动障碍、黏膜屏障受损和内脏敏感性增加，从而引发一系列消化道不适症状。虽然患者在日常生活中注意休息，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于机体恢复，但是并不能使疾病达到治愈的目的。
如果患者的病情持续发展或加重，则需要及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如马来酸曲美布汀片、多潘立酮片等促进胃动力药，以及双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等肠道微生态调节剂。
针对胃肠功能紊乱，建议患者定期复查以监测病情变化，同时还要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。