39问医生

苏打水的功效与作用可以长期喝吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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苏打水主要成分为碳酸氢钠，健康人群短期适量饮用可辅助缓解胃酸过多，但不建议长期大量饮用。长期摄入可能增加钠负荷，对血压和肾脏功能存在潜在影响，个体差异较大。胃酸分泌较少者、高血压或肾功能不全人群需格外谨慎。日常饮用应关注自身反应，出现不适及时咨询专业医师，保持饮食均衡更为重要。

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2026-03-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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